Consumir diariamente ciruelas ayuda a mejorar el sistema inmunológico ante inflamaciones, agentes patógenos y radicales libres, también posee abundante vitamina A la cual nos ayuda a la salud de la piel, las membranas mucosas y la vista.
Ayuda a prevenir el cáncer de pulmón, cáncer de boca y es rica en vitamina B que ayuda a mejorar el metabolismo del cuerpo, puedes llevarlas a cualquier lugar y disfrutar de su sabor y beneficios.