La naranja es una de las frutas, la puedes consumir de distintas maneras y son muy ricas inclúyelas en tus desayunos.
Es una excelente fuente de vitamina C la cual es esencial para nuestro organismo, además de ser un buen antioxidante y contribuir a fortalecer el sistema inmunológico, la cicatrización de heridas y a la formación de tejidos.
Posee beneficios para el tratamiento de enfermedades del corazón, acné, problemas intestinales y resfrío en épocas de temperaturas bajas.
