Fit 3.0


Crema adelgazante

Fit 3.0 @Michoacan3_0

Ingredientes:

7 zanahorias

1 puerro

Aceite de oliva

Sal

1 trozo jengibre 
rayado

500 ml agua

El zumo de 1 naranja

Pasos:

1.- Partimos en rodajas la parte blanca del puerro y lo ponemos en una olla con aceite de oliva y un poco de sal a fuego medio durante unos 10 minutos

2.- Limpia, pela y corta en rodajas las zanahorias.

3.- Una vez listas, Las limpiamos de nuevo y las ponemos en la olla.

4.-Añadimos agua hasta que se cubra la olla, ponemos un poco más de sal y se deja durante 20 minutos a fuego medio hasta que hierva.

 

1 enero, 2017
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