Fit 3.0


Crema naranja nutritiva

Fit 3.0 @Michoacan3_0

Ingredientes:

1 Zanahoria

½ Cebolla

1 Puerro

Aceite de oliva

Sal al gusto

½ Cucharada de pimienta blanca molida

Perejil

Pasos:

1.- En un sartén agrega una cucharada de aceite, agrega las verduras cortadas en trozos con un poco de sal y cocina durante 5 minutos.

2.- Agrega todo a una olla express , cubre con agua y cocina a presión por 5 minutos a fuego bajo.

3.- Cuando este listo pasa a una cazuela y tritura todo muy bien hasta que quede una crema.

4.- Sirve en un plato, agrega pimienta molida y disfruta caliente.

11 enero, 2017
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