Fit 3.0


Ensalada de brócoli y champiñones

Fit 3.0 @Michoacan3_0

Ingredientes:

2 Taza de brócoli lavado y desinfectado

1 Taza de champiñones lavados

½ Cebolla

1 Naranja

Sal al gusto

1 Jitomate

1 Cucharada de aceite de oliva

Pasos:

1.- En una olla con agua agrega el brócoli y calienta hasta que este suave.

2.- Pica el brócoli, cebolla, champiñones y jitomate.

3.- En una cazuela agrega un poco de aceite de oliva y vacía los ingredientes anteriores.

4.- Cocina por 4 minutos y cuando este listo agrega el jugo de la naranja y revuelve.

5.- Sirve y disfruta.

8 febrero, 2017
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