Fit 3.0


Ensalada de pera

Fit 3.0 @Michoacan3_0

Ingredientes:

3 Peras pequeñas

1 Pepino pelado

2 Tazas de lechuga desinfectada

½ Taza de jitomates cherry

1 Lima

1 Cucharada de aceite de oliva

1 Cucharada de azúcar light

2 Tazas de agua

Pasos:

1.- Cose en una olla las peras picadas en cuadros y el azúcar, hierve por 5 minutos y retira.

2.- Pica el pepino, jitomate, lechuga y agrégalos a un recipiente junto con la pera y mezcla muy bien.

3.- Sirve en un plato e incorpora jugo de lima y aceite de oliva, disfruta.

19 abril, 2017
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