Fit 3.0


Ensalada tropical

Fit 3.0 @Michoacan3_0

Ingredientes:

2 Rebanadas de Melón

1 Rebanada de Piña

Una rodaja de sandia

1 Naranja

1 Pepino

1 Kiwi

Lechuga picada

2 Cucharadas de nueces picadas

1/2 Cucharada de azúcar light

1 Cucharada de aceite de oliva

Pasos:

1.- Pelar las frutas y cortarlas en trozos pequeños.

2.-Lavar muy bien la lechuga.

3.- Agregar a un recipiente el aceite de oliva y mezclarlo con azúcar light.

4.- Bate hasta que la mezcla sea uniforme.

5.- Agrega la fruta y la lechuga en un plato grande.

6.- Adornar con nueces y la mezcla liquida.

6 enero, 2017
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