La depresión post sexo se refiere como un sentimiento de tristeza, esto le sucede a muchas personas después de un orgasmo, esta puede llegar a durar desde unos minutos hasta incluso horas.
Al llegar al clímax supone una revolución para tus hormonas y tras esto, puedes tener una extraña sensación, como de vacío y tristeza.
Los expertos señalan que si esta sensación dura más días, puede tratarse de un problema más grave y hay que buscar ayuda médica.
Si alguna ves has experimentado todo esto seas hombre o mujer no te preocupes, es algo natural siempre y cuando su duración sea poca, esto refiriéndose a unos minutos a lo mucho.
Una manera sencilla de combatir esta depresión instantánea, es concentrarse en el acto sexual cuando lo estás practicando, no pienses en otras cosas o te distraigas con preocupaciones. De esta manera podrás centrarte en disfrutar y dejar de lado lo que en ese momento no tiene importancia.
