Ingredientes:
1 Manzana negra
1 Taza de avena seca
1 Taza de leche de almendras
½ Taza de canela en polvo
Pasos:
1.- Corta la manzana en pequeños cubos.
2.- Agrega a la licuadora la manzana, avena y leche.
3.- Mezcla muy bien sirve en un vaso y agrega por encima la canela en polvo.