Estas nutritivas semillas las puedes combinar en tus alimentos diarios y tener una dieta mas balanceada y nutritiva.
Semilla de girasol: Esta semilla reduce los niveles altos de colesterol, previene el estreñimiento, es una fuente de proteína vegetal y depura el organismo.
Semilla de calabaza: Previene el cáncer, ayuda a combatir la artritis y de igual manera es una fuente de proteínas vegetal.
Semilla de linaza: Esta nutritiva semilla previene la inflamación, mejora la calidad de la piel, estabiliza los niveles de azúcar en la sangre y contiene propiedades anticancerígenas.
