En la actualidad el orgasmo es una experiencia que solo es conocida por un tercio de mujeres en el mundo. Aunque existen situaciones que pueden favorecer el sentir esta sensación placentera.
1.- Ovulación.
A la mitad del ciclo menstrual, las mujeres tienden a masturbarse más, iniciar el coito, y lograr el orgasmo con mayor frecuencia.
2.- Ejercicio.
30 minutos de actividad física al día, puede llegar a eleva la capacidad de alcanzar el clímax. y sensibilizar el tejido vaginal.
3.- Lactar.
La prolactina, hormona responsable de la producción de leche disminuye el impulso sexual. Sin embargo, la oxitocina que libera la leche materna estimula contracciones uterinas y puede hacer llegar al clímax.
4.- Estar a dieta.
Algunos alimentos que preparan al cuerpo para el orgasmo, sobre todo los que son bajos en grasas. Mientras menos grasa corporal se tenga, mayor será el nivel de DHEA (hormona que estimula el deseo sexual).
