Ingredientes:
1 Plátano
1 Cucharada de semillas de chía
1 Taza de espinacas lavadas y desinfectadas
2 Hielos
Pasos:
1.- Mezcla los ingredientes en la licuadora e incorpora los hielos, sirve frio y disfruta.
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Ingredientes:
1 Plátano
1 Cucharada de semillas de chía
1 Taza de espinacas lavadas y desinfectadas
2 Hielos
Pasos:
1.- Mezcla los ingredientes en la licuadora e incorpora los hielos, sirve frio y disfruta.
