Fit 3.0


Smoothie de mango con chía

Fit 3.0 @Michoacan3_0

Ingredientes:

1 Mango grande

1 Taza de frambuesas

½ Pepino

1 Cucharada de semillas de chía

1 Taza de agua de coco

1 Taza de yogurt griego

Hojas de menta fresca

Pasos:

1.- Pica en cuadros el mango y pepino.

2.- Tritura todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener una mezcla cremosa.

3.- Vierte en un vaso y agrega completas las frambuesas, chía y hojas de menta.

24 mayo, 2017
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