La cebolla la podemos preparar de distintas maneras y en distintos tipos de platillos, además mejora los problemas respiratorios, nos aporta una gran cantidad de hierro, fosforo y vitamina E.
Cuenta con un alto aporte de potasio el cual contribuye a controlar la hipertensión y casos de cálculos renales. Es muy buena para tratar la gripe, alivia la tos y expulsa las mucosidades de la nariz, prepárala como medicamento naturista y aprovecha sus beneficios.
