Esta enfermedad ocurre cuando se acumulan depósitos de grasa en el hígado, un órgano de mucha importancia para el cuerpo humano.
Cuando existe un alto consumo de alcohol o acumulación de grasas en el hígado, debido principalmente a las dietas o algún otro tipo de enfermedad metabólica. Aquí se presenta la enfermedad del hígado graso.
También se relaciona a factores como lo es el sobrepeso, obesidad , diabetes, así como la alimentación en general. Desafortunadamente esta es una enfermedad silenciosa y los síntomas no son fácilmente reconocibles.
Si no se controla a tiempo, puede dar lugar a situaciones mas graves como hepatitis, cirrosis, y cáncer de hígado.
Al presentar estos síntomas o si tienes alguno de estos dos tipos de hígado graso es recomendable seguir estos sencillos tips.
1.- Limita sal y azúcar en tu dieta, no olvides consumir muchas frutas, verduras y granos integrales.
2.- Vacúnate contra la hepatitis A y B.
3.- Realiza algún deporte, este te ayudara a perder peso y minimizar los depósitos
de grasa en tu hígado.
4.- Recuerda visitar a tu medico antes de tomar suplementos alimenticios o medicamentos alternativos, ya que algunos pueden dañar a tu hígado.
