Esta rica fruta además de ser deliciosa no aporta una gran cantidad de nutrientes como la vitamina A la cual nos ayuda a evitar la sequedad en las mucosas y en la piel. Así como vitamina E un poderoso antioxidante que previene el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.
Es diurético y actúa como un laxante suave por lo tanto elimina toxinas y ayuda a neutralizar la acidez, previene manchas en la piel gracias ya que muchas de las manchas se deben a la manifestación de toxinas que se encuentran dentro de nuestro organismo, aporta fibra y minerales, como potasio, calcio y zinc.