Fit 3.0


Beneficios de comer melón

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Esta rica fruta además de ser deliciosa no aporta una gran cantidad de nutrientes como la vitamina A la cual nos ayuda a evitar la sequedad en las mucosas y en la piel. Así como vitamina E un poderoso antioxidante que previene el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.

Es diurético y actúa como un laxante suave por lo tanto elimina toxinas y ayuda a neutralizar la acidez, previene manchas en la piel gracias ya que muchas de las manchas se deben a la manifestación de toxinas que se encuentran dentro de nuestro organismo, aporta fibra y minerales, como potasio, calcio y zinc.

 

16 febrero, 2017
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